#1 Może kogoś to zainspiruje. Może komuś doda sił. Może ktoś się nie podda. Co sądzicie o takiej serii postów na stronie? :)
Foto + aforyzm + kilka słów ode mnie? 🙂
Inspiracja na dziś
Z dziennika treningowego
Rok 2015 podsumowany! 2016 zaplanowany!
Robisz podsumowania minionego roku? Planujesz nowy? Wyznaczasz sobie cele, postanowienia? Ja robię, i dziś postanowiłem podzielić się z Tobą tym
Z dziennika treningowego
Roztrenowanie według MentalRunner'a.
Co robi MentalRunner od czasu maratonu? – Leni się trochę, a dokładnie jest w tzw. okresie przejściowym, który zowie się
Z dziennika treningowego
Roztrenowanie według MentalRunner’a.
Co robi MentalRunner od czasu maratonu? – Leni się trochę, a dokładnie jest w tzw. okresie przejściowym, który zowie się
Zawody
Dwa marzenia w jeden dzień. Relacja z maratonu we Florencji.
Mój wyjazd na maraton do Włoch mógłbym podsumować krótko: dwa marzenia w jeden dzień. Zagraniczny maraton i komplet życiówek w
Z dziennika treningowego
Mental Runner przebadany! Test wydolnościowy i pomiar składu masy ciała. Wyniki.
Kilka dni temu pochwaliłem się na facebook?u faktem, że brałem udział w badaniach wydolnościowych i pomiarze składu masy ciała. Ogólnie
Zawody
Chyża Dziesiątka, Nowy Tomyśl. Do trzech razy sztuka.
Fot. szaszner.com Ten rok ?biegowy? jest naprawdę wyjątkowy. Mam wrażenie, że to rok zemsty i odgrywania się, ale oczywiście wszystko
Zawody
Wrócić tam po pięciu latach i osiągnąć cel. Piła Półmaraton Philips 2015.
Pamiętasz jak napisałem 29 czerwca w poście, który przedstawiał moje plany i cele na drugą część sezonu, że w Pilskim
Zawody
Gorąca 15stka.
Moja przerwa w startach w biegach była dosyć długa, ale miała swój cel. Czekałem na moment, kiedy zacznę czuć „głód”.
Z dziennika treningowego
Odświeżyć fotografie wspomnień. Czyli biegowe odwiedziny Gór Izerskich i nie tylko.
Daty inne (góra 2009, dół 2015). Miejsca te same. Obiecałem podsumowanie to streszczam, co robiłem przez cztery dni w Jakuszycach