? ?#?mentalpower

13# Moja zasada „3 x K”

Bartosz Feifer / 14 października 2016

Start w maratonie zbliża się wielkimi krokami! Przygotowania fizyczne na finiszu, ale za to trening mentalny rozpoczyna swoje główne zadanie!

Bartosz Feifer / 27 lipca 2016

Czas wybudzić się ze snu. 3 tygodnie roztrenowania za mną, a nawet już dwa tygodnie lekkiego wprowadzenia, bo okres roztrenowania

Przypominam sobie momenty, w których się nie poddałem, gdzie przekraczałem granice możliwości i odnosiłem osobiste zwycięstwo. Magazynuje te chwile,

Bartosz Feifer / 17 lutego 2016

Ciężko się nie zgodzić. Czasami warto się na chwilę zatrzymać, zastanowić i zauważyć ile zrobiliśmy na drodze do realizacji swoich

Bartosz Feifer / 9 lutego 2016

Musisz coś zmienić! Nie da się dojść do czegoś nowego idąc wciąż tą samą drogą, robiąc wciąż to samo. Jak

Bartosz Feifer / 8 lutego 2016

Pamiętam to jak dziś. Pamiętam ten bieg, pamiętam to miejsce i to co czułem. Wstawałem i rosłem w siłę. Byłem

Bartosz Feifer / 5 lutego 2016

Nie pozwól sobie niczego wmówić! No może oprócz tego:

Bartosz Feifer / 3 lutego 2016

Zrozumiesz to, jeśli się nie poddasz! Nie poddawaj się! Każda zmiana potrzebuje czasu.

Bartosz Feifer / 1 lutego 2016

Każdego dnia zrób coś, co przybliży Cię do Twojego celu. Miłego poniedziałku i udanego całego tygodnia życzy MentaRunner 😉

Bartosz Feifer / 30 stycznia 2016