Trening online i opaski, czyli nowości w FeiferTrenuje!
1️⃣ Trening online 📺💻📲🤸♂️ 💪🔥
➡️ Trenujemy w zamkniętej grupie (aktualnie jest już 51 osób 💪🙉). Treningi prowadzę razem z moją żoną Jolką 😊🔥💪🤸♀️
🔸Co zyskasz ćwicząc z Nami:
✅ wzmocnisz całe ciało,
✅ wymodelujesz sylwetkę,
✅ poprawisz sprawność, koordynację, mobilność,
✅ poprawisz kondycję, siłę i wytrzymałość,
✅ jeśli trenujesz jakiś sport, będzie to świetny trening uzupełniający – szczególnie dla biegaczy ☝️😋👌🏃♂️🏃♀️
🔸Co będziemy robić :
➡️ Trening Core (1h)
➡️ Trening Interwałowy 👉 Jolka (1h)
➡️ Trening Mobility (15 minut)
➡️ Poranny rozruch (15 minut)
👉Po opłaceniu miesięcznego abonamentu (40 zł) , otrzymujesz dostęp i ćwiczysz kiedy chcesz i ile chcesz bez ograniczeń. Zawsze będziesz mógł/a się cofnąć do danego treningu np. jeśli w poniedziałek nie mogłeś/aś ćwiczyć na live, to możesz odtworzyć trening w dowolnej chwili i go odrobić👌 Będą pojawiać się też ciekawe wskazówki i porady🤫
👉Chętnych zapraszamy do wysyłania zgłoszeń w komentarzach lub wiadomości priv. (Trening Online znajdziesz w zakładce Oferta 😉 ).
👊 Zapraszamy 🔥😋💪
2️⃣ Opaski 🏃♀️🏃♂️
➡️ Tak, mam jeszcze kilka i można ją nabyć 😋 Zgłosić można się w komentarzu lub zapraszam na priv. 😉
Pozdrawiam i życzę spokojnej nocy 😴👋
Jutro zapowiada się aktywne popołudnie z moim #FeiferTeam biegamy sztafetę #AsicsWorldEkiden2020 🏃♀️🏃♂️😋