POZNAJ MNIE!

Kim jestem?

Jestem biegaczem, ciągle ambitnym amatorem, pasjonatem. Trenerem, ale też mężem i tatą dwójki dzieci 😉 
Doświadczenie biegowe zdobywam już od 1999 roku. Tą piękną przygodę zacząłem jeszcze w szkole podstawowej i ta przygoda zresztą trwa do dziś, z przerwą na okres w moim życiu, w którym obróciło się ono o 180°.
141A2839
Bartos Feifer wypadek

Zostałem doświadczony przez życie. W wieku 24 lat otarłem się o śmierć przez wypadek samochodowy i doświadczyłem inwalidztwa, a według lekarzy nie miałem już szans wrócić do biegania. Wróciłem silniejszy i szybszy. Dostałem od życia drugą szansę i nie mam zamiaru jej zmarnować. 

Dlatego realizuję to, co sobie stawiam za cel – ciągle trenuję siebie, żeby odkryć gdzie są moje granice. Inspiruję, motywuję innych i prowadzę jako trener biegania pomagając im w osiąganiu ich celów, odkrywaniu ich granic i ujawnianiu drzemiącego potencjału biegowego i rezerw, które ma w sobie każdy! Robię co mogę, żeby zarazić jak najwięcej osób moją mantrą i hasłem życiowym: „Możesz więcej niż myślisz, że możesz”. 

Aktualne życiówki, jakie wywalczyłem od powrotu po wypadku: 
  • 5km: 15:57 
  • 10km: 33:39 
  • Półmaraton: 01:14:57
  • Maraton: 02:41:50 
  • Wings For Life: 45,6km 
IMG_20220501_223203_853
Picsart_22-07-10_20-33-51-136
Od 2018 roku organizuję Mini Obozy Biegowe, oraz warsztaty weekendowe dla moich podopiecznych, gdzie staram się przekazać jak najwięcej wiedzy poprzez wykłady teoretyczne, a następnie treningi praktyczne. 
 Moje poczynania i historia zostały docenione i od 2015 do 2025 r. byłem jednym z  Frontrunner’ów  znanej marki Asics.

Jestem autorem książki pt. „Zwycięstwo to sposób myślenia”, którą wydałem w 2014 r., oraz „Nie chodzi tylko o bieganie”, wydanej w 2025r. Książki są jednym ze sposobów, w jaki chcę pomagać innym. Dzielę się w nich moimi doświadczeniami, opisuję moją trudną drogę związaną z wypadkiem, depresją, niepełnosprawnością i powrotami do sprawności i biegania. Pokazuje jak bieganie stało się dla mnie także drogą do odkrywania siebie i swoich możliwości. ukazuje, że prawdziwa siła tkwi w umyśle i duchu. Książka jest uniwersalnym przesłaniem nadziei i determinacji, które może inspirować każdego, niezależnie od wieku czy życiowych doświadczeń. To moja opowieść o tym, że możemy osiągnąć więcej, niż nam się wydaje, a kluczem do sukcesu jest sposób, w jaki interpretujemy nasze życiowe wyzwania.
Jestem trenerem, instruktorem prowadzącym grupę biegową. W 2014 r. założyłem własną firmę – akademię biegania, w której prowadzę zajęcia dla biegaczy i nie tylko. Rozwijam projekt #FeiferTrenuje, gdzie kompleksowo i indywidualnie przygotowuję swoich podopiecznych. Piszę plany treningowe, motywuję, uczę wyznaczania celów, doradzam w zakresie planowania startów, rozkładu całego sezonu, regeneracji, sprzętu, suplementacji  i wielu innych aspektów, które poprawiają ich wyniki, zapobiegają kontuzjom, pozwalają w zdrowiu i z satysfakcją realizować swoją pasję. 
Posiadam też 'wyrok, wyrok w zawieszeniu’ 😉 W nieznanej przyszłości poniosę konsekwencje wypadku, a według lekarzy może to być okres 5- 10 lat. Obecnie noszę w sobie trzy blaszki i dwanaście śrub, które zespalają moją miednicę. Czeka mnie endoproteza stawu biodrowego (wymiana stawu biodrowego na sztuczny), który ulega stopniowemu zwyrodnieniu. Miałem wybór, lekarzom trudno było stwierdzić, co będzie lepsze – albo kanapa + telewizor i spokojne czekanie na operację albo powrót do dawnego życia, do mojej pasji, miłości do tego, co robiłem i bez czego nie potrafię wyobrazić sobie życia. Dzięki świadomości, że mam ograniczony czas, czerpię z biegania jak najwięcej i daję z siebie jak najwięcej mogę. Jednocześnie nie wykluczam, że endoproteza powstrzyma mnie od biegowego życia. Za wiele przeszedłem, aby uwierzyć, że coś jest niemożliwe, za wiele przeszedłem, by poddać się ograniczeniom, szczególnie tym, które stawiamy sobie sami… w naszych głowach.

 

W styczniu 2020 roku zostałem wybrany jako jednego z dziesięciu trenerów w Polsce, którzy prowadzili treningi biegowe przygotowujące do Mistrzostw Świata w Półmaratonie w Gdyni.  Można było mnie spotkać na treningach w Poznaniu. 
Bieganie nie jest moim jedynym zainteresowaniem. Kiedy wracałem do sprawności po wypadku zacząłem zgłębiać wiedzę z zakresu rozwoju osobistego, planowania i wyznaczania celów, opanowując przy tym sztukę pozytywnego myślenia,  wizualizacji, zarządzania swoim myślami i skutecznych sposobów osiągania celów. Jestem zapraszany na wiele spotkań ze sportowcami, trudną młodzieżą, osobami niepełnosprawnymi jak i uczniami szkół, gdzie propaguje sport i pozytywne sposoby myślenia, jako sposób na lepszą przyszłość.
Posiadam swoją listę marzeń, którą napisałem po wypadku i sukcesywnie je realizuje. Mam swoją wizję i misję. Służę pomocą innym w problemach, nieszczęściach, w sytuacjach beznadziejnych. Pokazuję, ze każdy może odbudować własne życie. Dzięki doświadczeniu biegowemu oraz wiedzy, którą ciągle zgłębiam od 2014 roku pomagam innym biegaczom w ich początkach z tym sportem, a bardziej doświadczonym biegaczom w osiąganiu lepszych wyników.
Zapamiętaj: 

„Możesz więcej niż myślisz, że możesz”.

„Zmień swoje myśli, a zmienisz swoje życie”.

  • Powiedziano mi, że nie będę mógł biegać, więc musiałem spróbować i wróciłem. 
  • Nie miałem wrócić do dawnego poziomu, więc wskoczyłem na poziom wyżej. 
  • Nie miałem biegać szybciej niż kiedyś, więc poprawiłem wszystkie stare rekordy. 
Miej pasję. Walcz o marzenia. Próbuj. Bądź cierpliwy i nigdy nie odpuszczaj. Warto ❤️ 
Bartek Feifer
DSC_1707 asd